为什么说母乳是宝宝最好的食物

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  这个问题许多妈妈都很关心,母乳是宝宝最好的食物,主要是因为母乳可以使宝宝获得最佳的营养素供给。

qxjsw.com_【官方首页】-七星解诗网  为什么说母乳是提供最佳的营养素供给,而不是丰富的营养素呢?如果单从营养素的含量来看,母乳的营养素含量不如牛奶。特别是蛋白质的含量,每100毫升牛奶含有3.4克,而母乳中只含有1.2克左右;脂肪的含量同样也是牛奶高于母乳。那为什么还要进行母乳喂养呢?这就是因为母乳中的营养素含量虽然不高,但营养素的量却是最适合宝宝生长需要的。对于宝宝来说,起过需要的营养素供给,有时反而对生长发育不利,如过多的营养素供给会产生肥胖,甚至会因为过多的营养素在体内的代谢、转化,而加重肝脏、肾脏的负担。母乳中的营养素含量与宝宝的生长需要正好相符,而且宝宝对母乳中的营养素消化吸收率也高。因为母乳中不但含有适量的营养素,而且营养素存在的形式也与宝宝消化系统发育不全的特点相协调,使宝宝能更好、更快地消化吸收。

  母乳中还有一种营养素,可能是容易被许多人忽视的物质,那就是水。qxjsw.com_【官方首页】-七星解诗网对于新生儿来说,水占体重的比例大约为78%,比其他任何年龄人群的含量都高(成年人体内水分含量只有55%)。因此,水对于宝宝的生命来说更为重要,而新生儿又特别容易出现水缺乏。qxjsw.com_【官方首页】-七星解诗网对于初为人母的妈妈来说,如果用人工喂养的方法,有时很难掌握宝宝的供水量,而母乳中的水分含量比较适合宝宝。每1000毫升母乳中含水量为870~890毫升,母乳不仅是最佳的食物,也是最佳的饮料。

  母乳中含有大量的免疫物质,例如各种抗体、溶菌酶等,对于抵抗力较弱的宝宝来说,这一点十分重要。宝宝在妈妈体内时处在无菌的环境中,一旦来到外界,各种细菌、病毒都可能从消化道、呼吸道等进入宝宝体内,由于宝宝的免疫系统发育还不十分完善,妈妈乳汁中的这些免疫物质可是帮了宝宝的大忙。所以与母乳喂养的宝宝相比,人工喂养的宝宝很容易出现腹泻、咳嗽甚至肺炎。

  另外,母乳喂养也比较经济、方便,对于健康的妈妈来说,母乳喂养更加卫生。

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